肛門失禁是排便功能紊亂的一種癥狀，患者失去控制排氣、排便的能力。發病率不高，不直接威脅生命，但造成身體和精神上的痛苦，嚴格地干擾了正常生活和工作。常由肛管直腸結腸疾病、括約肌... 詳情>
溫馨提示：積極參加輕微的體育活動，增強體質，提高機體各臟器的活力，防止便秘的發生。
雞肉
鴿肉
南瓜子仁
葵花子仁
1、多食用含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜，防治便秘； 2、飲食要多樣化，雜食五谷粗糧； 3、宜食易于消化而質地較軟的食物。
螺絲菜
干腌菜
啤酒
白酒
1、應忌食或少食刺激性飲食； 2、不宜食用香燥煎烤的食物； 3、忌食油膩、生冷及熱性食品。
冰糖綠豆莧菜粥
莧菜豆腐湯
豆腐莧菜羹
莧菜小魚粥
冬菇莧菜湯
牛奶菠菜粥
素炒菠菜
菠菜豆腐湯
花生菠菜粥
菠菜羹
菠菜水餃
1、多食用含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜，防治便秘； 2、飲食要多樣化，雜食五谷粗糧； 3、宜食易于消化而質地較軟的食物。
