扁平足主要是由于某些原因使足骨形態異常，因韌帶松弛所致的扁平足好發于青少年，具有遺傳傾向。足弓是人類特有的解剖結構，系適應長期單一站立及行走的需要演變而來的，由于人的生活方式... 詳情>
溫馨提示：飲食方面要做到規律、合理以高蛋白、高維生素食物為主。
雞肉
雞肝
葵花子仁
白果（干）
1、多食用含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜，防治便秘； 2、飲食要多樣化，雜食五谷粗糧； 3、宜食易于消化而質地較軟的食物。
干腌菜
杏仁
腐竹
白扁豆
1、應忌食或少食刺激性飲食； 2、不宜食用香燥煎烤的食物； 3、忌食油膩、生冷及熱性食品。
白菜豬肉水餃
白菜蛋花粥
雪菜雞絲面
白菜蝦仁面湯
甜菜葉粥
培根白菜粥
花菜餃
大白菜餃
雪菜肉末粥
豬肉青菜粥
雞肉冬菜餅
1、多食用含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜，防治便秘； 2、飲食要多樣化，雜食五谷粗糧； 3、宜食易于消化而質地較軟的食物。
