早泄是指陰莖插入陰道后，在女性尚未達到性高潮，而男性的性交時間短于2分鐘，提早射精而出現的性交不和諧障礙，一般男性30%均有此情況，問題雖小，但卻使性生活質量不高，也可能引起... 詳情>
溫馨提示：注意婚前性教育和性指導，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
鹿肉
烏骨雞
雞腿
雞肉
1、宜食溫補腎虛的食物； 2、宜食清熱利濕的食物； 3、宜食滋陰補腎的食物。
鴨血(白鴨)
綠豆
赤小豆
白扁豆
1、忌吃生冷性寒類食物； 2、忌食辛辣的食物； 3、忌吃厚味的食物。
豬肉臊子面
益母草燉豬肉
馬蘭燉豬肉
上海醬豬肉
豬肉豆腐煲
百合蜜棗豬蹄湯
花芋燒豬蹄
干姜羊肉湯
蓯蓉羊肉粥
山藥燉羊肉
木須豇豆
1、宜食溫補腎虛的食物； 2、宜食清熱利濕的食物； 3、宜食滋陰補腎的食物。
